Käsien peseminen on tehokkain tapa ehkäistä infektioiden leviämistä. Säännöllinen pesu…
Yllättävä päänsärky, pieni haava tai vatsavaiva voivat katketa lyhyeen, jos…
Pakkanen, kuiva sisäilma ja viima rasittavat ihoa erityisesti kasvoilla ja…
Hampaiden ja ikenien hoito ei ole vain kosmeettinen kysymys. Tulehdukset…
Nivelten jäykkyys ja kipu voivat vaikeuttaa liikkumista iän karttuessa tai…
Kohonnut verenpaine on yksi yleisimmistä terveysriskeistä, mutta se ei usein…
Matkalle lähtiessä muistetaan usein passit ja lentoliput, mutta unohtuu, että…
Kuiva iho voi olla vaivalloinen ja kutiseva, etenkin talvella, kun…
Pienten lasten sairauspäivät aiheuttavat huolta vanhemmille. Kuume on yleinen oire…
Aurinko tekee hyvää mielelle ja D-vitamiinitasolle, mutta samalla se kuormittaa…
Unettomuus ja levottomat yöt ovat yleisiä, ja niillä on suora…
Kevät tuo valon ja lämmön, mutta samalla myös siitepölyn. Allergiaoireet…
Syksyn ja talven myötä flunssat kiertävät väistämättä. Hyvä käsihygienia, riittävä…
Tasapainoinen ruokavalio kattaa yleensä tarvittavat ravintoaineet, mutta joissakin elämäntilanteissa lisät…
Moni yhdistää ihonhoidon vasta ikääntymiseen, mutta todellisuudessa terve iho vaatii…